EMPRENDIMIENTO - DECISIÓN Y TRABAJO EN EQUIPO

DEFINICIÓN DE EMOCIÓN.

Es un estado afectivo que experimentan la personas, una reacción que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. En conclusión, una emoción es Alteración del ánimo producida por un sentimiento de este tipo

TIPOS DE EMOCIONES

Algunas de las mas importantes son:

• SORPRESA: Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria. Puede dar una aproximación cognitiva para saber qué pasa.
• MIEDO: Tendemos hacia la protección.
• IRA: Nos induce hacia la destrucción.
• ALEGRÍA: Nos induce hacia la reproducción (deseamos reproducir aquel suceso que nos hace sentir bien).
• TRISTEZA: Nos motiva hacia una nueva reintegración personal.

MIEDO A NIVEL FISIOLÓGICO

Cuando nos encontramos ante un estímulo que nos provoca miedo nuestro cuerpo se activa, de manera que esta reacción sea de lucha o huida con el fin de protegernos.

INTELIGENCIA EMOCIONAL.

Se trata de conectar las emociones con uno mismo; saber qué es lo que siento, poder verme a mi y ver a los demás de forma positiva y objetiva. La Inteligencia Emocional es la capacidad de interactuar con el mundo de forma receptiva y adecuada.