¿Qué es inteligencia emocional?
Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás. Inteligencia emocional no es ahogar las emociones, sino dirigirlas y equilibrarlas.
Los estilos comunicativos son:
- AGRESIVO: El que se pone por encima de los demás
- El PASIVO: El que se pone por debajo de los demás.
- EL ASERTIVO: Este actúa de la mejor manera para hacer un equilibrio.
- EL PASIVO AGRESIVO: Este contiene de los dos (pasivo y agresivo).
EJEMPLO
Todas las personas nos comunicamos de diferentes formas,al saber manejar la inteligencia emocional podemos llegar a tener una mejor relación con los demás y así mismo poder llevar una vida mejor. Es importante tener en cuenta que para poder llegar a tener una buena relación con las demás personas lo primero es tenerla con uno mismo y valorarse como persona
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